益生菌的好處人人皆知，但你知道嗎？有些人是不能吃益生菌的！

 

孕婦在懷孕期間最好不要隨便服用益生菌補充劑，

因為某些益生菌可能對胎兒造成影響。若真有需求，應詢問醫師建議。
 

免疫系統問題者
免疫系統過度活躍或過於虛弱的人，使用益生菌補充品可能會引起反應。在這些情況下，最好先諮詢專業意見。

 

已接受器官移植

手術的患者
接受過器官移植手術的人可能因為身體免疫抑制劑而需要避免服用益生菌補充品，以防止干擾治療效果。

腸道出現異常反應的人
如果你服用益生菌後感到不適或出現任何消化系統問題，表示你的身體可能無法接受這些微生物，建議停止使用並向醫師查詢。

 

長期抗生素使用者
長期使用抗生素可能影響腸道細菌平衡，此時服用益生菌可以幫助恢復。但在使用抗生素期間最好避免服用益生菌以防相互干擾。